“Nonno, raccontami una storia di miglioramento personale.– Non c’è bisogno di raccontarla, guarda solo il seme che è diventato un albero, un frutto e un fiore.Nonno, raccontami una storia per l’ispirazione.– Non è necessario raccontarla, basta osservare il momento che gli uccelli cantano tutti insieme al Sole.Nonno, raccontami una storia per conoscere la mia missione.– … More L’osservazione
“Maestro, cosa si fa quando si è disperati?”“Si inizia a camminare. In silenzio. In un bosco. In compagnia solo della propria disperazione. E si sta in ascolto dei simboli che giungono da ogni minuscola manifestazione della natura. Una pigna ti può raccontare tanto, come anche il sottile ago di un albero. La foresta è tutta … More Cosa si fa quando si è disperati?
IL SILENZIO Noi indiani sappiamo del silenzio. Non abbiamo paura di lui. In realtà, per noi è più potente delle parole…I nostri anziani sono stati educati nei modi del silenzio, e loro hanno trasmesso questa conoscenza a noi. Guarda, ascolta, e poi agisci, ci dicevano. Questo è il modo di vivere. Guarda gli animali per … More Il silenzio
L’ARTE DI NON AMMALARSI Se non vuoi ammalarti…… parla dei tuoi sentimenti. Emozioni e sentimenti che vengono nascosti, repressi, portano malattie come: gastrite, ulcera, dolori lombari, dolori alla colonna. Con il tempo, la repressione dei sentimenti degenera fino al cancro. Dunque, confidiamo, dividiamo la nostra intimità, i nostri “segreti”, i nostri errori!… Il dialogo, il … More L’arte di non ammalarsi
NON SMARRITE IL CUORE Amici miei, non smarrite il cuore. Noi siamo stati fatti per questi tempi. Ultimamente ho sentito che molti sono profondamente confusi, e con ragione. Sono preoccupati per le vicende del nostro mondo di oggi. Sono tempi, i nostri, di stupori quotidiani e di rabbia spesso giustificata per il degrado ultimo di … More Non smarrite il cuore
“Non mi stai ascoltando!” “Certo che ti sto ascoltando. Ogni tua parola.” “Non sono le parole che voglio farti arrivare. Ma i miei respiri, i battiti del mio cuore, gli sguardi, il mio corpo che ti parla, le pieghe della mia pelle, i tremolii, le mie espressioni, il silenzio. La mia verità non usa la … More Non mi stai ascoltando
Non hai bisogno di essere amata, hai bisogno di amare te stessa. Non hai bisogno di essere valorizzata, devi valorizzare te stessa. Non hai bisogno di essere perdonata, devi perdonare te stessa. Non hai bisogno di essere accettata, devi accettare te stessa. Non hai bisogno di capire, devi capire te stessa. Non hai bisogno di … More Non hai bisogno
SENSUALITA’ Sensualità non implica necessariamente l’atto sessuale comunemente inteso. Sensualità prevede l’uso piacevole dei sensi, tutti…e non sono solo 5. Sensualità è un tono di voce che fa vibrare il ventre, è uno scambio profondo di sguardi che fa toccare le anime, è uno sfioramento che crea brividi diffusi, è un bacio che non può … More Sensualità
“Per favore, adesso prendetevi un momento di pausa, chiudete gli occhi e sentite tutto l’amore che irradia dal cuore. Voglio che vi uniate tenendo le mie parole nella mente e nel cuore, per sentire una forte connessione d’amore. Insieme faremo una preghiera speciale, per sperimentare la comunione con il Creatore. Concentrate l’attenzione sui polmoni, come … More Saggezza Tolteca
ABBI CURA DI TE Ogni volta in cui, crescendo, avrai voglia di cambiare le cose sbagliate in cose giuste, ricordati che la prima rivoluzione da fare è quella dentro se stessi, la prima e la più importante. Lottare per un’idea senza avere un’idea di se è una delle cose più pericolose che si possa fare. … More Abbi cura di te
Psico-Benessere 