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  • Hai mai fatto un Temazcal?

    HAI MAI FATTO UN TEMAZCAL? Il rito del Temazcal o capanna sudatoria sarà parte del nostro programma di evoluzione interiore di fine anno. La capanna sudatoria ha un profondo significato spirituale in molte culture, specialmente tra i popoli indigeni delle Americhe. Il Temazcal è una tradizionale capanna sudatoria utilizzata da vari gruppi indigeni, specialmente in Read more

  • Disturbo bordeline di personalità (DBP), cosa è e come si cura?

    DISTURBO BORDELINE DI PERSONALITÀ (DBP), COSA É E COME SI CURA? Il disturbo borderline di personalità (DBP) è una condizione psicologica caratterizzata da un modello persistente di instabilità nelle relazioni interpersonali, nell’autopercezione e nell’umore. Le persone con DBP possono sperimentare intense emozioni e fragilità nell’immagine di sé, che possono portare a comportamenti impulsivi e conflitti Read more

  • Cosa è il disturbo bipolare e come si cura?

    COSA É IL DISTURBO BIPOLAR E COME SI CURA? Il disturbo bipolare o bipolarismo chiamato in passato sindrome maniaco-depressivo rientra nei disturbi dell’umore e si caratterizza per gravi alterazioni delle emozioni, dei pensieri e dei comportamenti. Chi ne soffre può essere al settimo cielo in un momento e alla disperazione in un altro senza alcuna ragione apparente, passando Read more

  • Attacchi di panico: come gestirli?

    ATTACCHI DI PANICO: COME GESTIRLI? Un attacco di panico è un episodio intenso di paura o disagio che raggiunge un picco in pochi minuti e si manifesta con una serie di sintomi fisici e cognitivi. Questi attacchi possono verificarsi inaspettatamente o in risposta a situazioni specifiche e coinvolgono sintomi comuni da tenere d’occhio. Questi possono Read more

  • Cosa è autolesionismo e come si cura?

    COSA É L’AUTOLESIONISMO E COME SI CURA? L’autolesionismo, noto anche come autoaggressione, è un comportamento in cui una persona infligge intenzionalmente danno al proprio corpo. Questo può includere pratiche come tagliarsi, bruciarsi, colpirsi o danneggiare la pelle in altri modi. L’autolesionismo non è generalmente motivato da un intento suicida, ma può essere una risposta a Read more

  • Sostegno psicologico durante la depressione

    SOSTEGNO PSICOLOGICO DURANTE LA DEPRESSIONE La depressione è un disturbo dell’umore che si manifesta con una persistente sensazione di tristezza, apatia e perdita di interesse per le attività quotidiane. È molto più della semplice tristezza; è una condizione che influisce sulla vita di una persona in vari modi, compresi gli aspetti emotivi, psicologici e fisici. Read more