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  • Ho diritto di essere me stesso/a

    HO DIRITTO DI ESSERE ME STESSO/A Ho diritto di essere me stesso/a anche quando non piaccio, anche quando non rientro nelle aspettative altrui, anche quando la mia voce trema. Essere me stesso/a non è un capriccio, ma una necessità vitale: è il modo in cui respiro nel mondo senza sentirmi costantemente in colpa. Per troppo… Read more

  • Una riflessione sulla terapia online

    UNA RIFLESSIONE SULLA TERAPIA ONLINE La terapia non è solo un luogo fisico, ma uno spazio di presenza e ascolto. La terapia online non è una versione “ridotta” della terapia in presenza. È un’altra forma di incontro. Uno spazio che si apre oltre i confini geografici, permettendo alla relazione terapeutica di esistere là dove la… Read more

  • Terapia dell’abbraccio

    TERAPIA DELL’ABBRACCIO (HUG THERAPY) In un mondo in cui le parole spesso non sono sufficienti e le ferite emotive rimangono senza cura, la terapia dell’abbraccio ci ricorda il potere silenzioso del contatto fisico. Un abbraccio non è solo un gesto di affetto, ma uno strumento terapeutico che può alleviare il dolore, ridurre lo stress e… Read more

  • Dipendenza emotiva

    LETTERA A UNA DONNA CON DIPENDENZA EMOTIVA Cara, Spero tu possa trovare in queste parole un barlume di speranza e di conforto. La dipendenza emotiva può sembrare un peso insormontabile, un ciclo di sofferenza che ti fa sentire intrappolata e sola. Ma ricorda: ogni giorno è un’opportunità di rinascita e di cambiamento. Se riconosci il… Read more

  • Un seminario sulle “7 Curanderas”

    “7 CURANDERAS” IN ITALIA Questo seminario sarà uno spazio prezioso per portare avanti questi insegnamenti provenienti dalla cultura Q’ero e la tradizione spirituale andina. Durante quest’evento avremo la occasione di vivere in prima persone con sette attivazioni nel corpo energetico che connetteranno con forze archetipiche che a sua volta stimoleranno il miglioramento continuo dello stato… Read more

  • Una vita degna di essere vissuta

    UNA VITA DEGNA DI ESSERE VISSUTA (M. LINEHAN) “Fu una discesa allarmante, rapida e completa verso l’inferno. Persi il controllo e persi me stessa“. (ML) “Una vita degna di essere vissuta” di Marsha Linehan è un’opera approfondita che esplora il concetto di qualità della vita, basandosi sulla sua esperienza clinica e sulla dialettica inclusa nella… Read more