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  • Riservato per te…

    RISERVATO PER TE… Il temazcal, come pratica tradizionale, ha profondi significati culturali e spirituali. Il temazcal è un potente simbolo di purificazione, non solo fisica, ma anche spirituale. Attraverso il sudore e il calore, i partecipanti possono liberarsi delle tossine accumulate, sia nel corpo che nella mente, abbracciando un processo di rinnovamento. In un’epoca in… Read more

  • Cosa è il massaggio andino Qhaqoy?

    COSA È IL MASSAGGIO ANDINO QHAQOY? Il Qhaqoy Healing è una pratica di guarigione tradizionale andina che cerca di ripristinare l’equilibrio e il benessere a livello fisico, emotivo e spirituale. Il termine “qhaqoy” deriva dalla lingua quechua e può essere tradotto come “illuminare” o “portare alla luce”. Questa pratica si basa su una comprensione olistica… Read more

  • Hai mai fatto un Temazcal?

    HAI MAI FATTO UN TEMAZCAL? Il rito del Temazcal o capanna sudatoria sarà parte del nostro programma di evoluzione interiore di fine anno. La capanna sudatoria ha un profondo significato spirituale in molte culture, specialmente tra i popoli indigeni delle Americhe. Il Temazcal è una tradizionale capanna sudatoria utilizzata da vari gruppi indigeni, specialmente in… Read more

  • Disturbo bordeline di personalità (DBP), cosa è e come si cura?

    DISTURBO BORDELINE DI PERSONALITÀ (DBP), COSA É E COME SI CURA? Il disturbo borderline di personalità (DBP) è una condizione psicologica caratterizzata da un modello persistente di instabilità nelle relazioni interpersonali, nell’autopercezione e nell’umore. Le persone con DBP possono sperimentare intense emozioni e fragilità nell’immagine di sé, che possono portare a comportamenti impulsivi e conflitti… Read more

  • Cosa è il disturbo bipolare e come si cura?

    COSA É IL DISTURBO BIPOLAR E COME SI CURA? Il disturbo bipolare o bipolarismo chiamato in passato sindrome maniaco-depressivo rientra nei disturbi dell’umore e si caratterizza per gravi alterazioni delle emozioni, dei pensieri e dei comportamenti. Chi ne soffre può essere al settimo cielo in un momento e alla disperazione in un altro senza alcuna ragione apparente, passando… Read more

  • Attacchi di panico: come gestirli?

    ATTACCHI DI PANICO: COME GESTIRLI? Un attacco di panico è un episodio intenso di paura o disagio che raggiunge un picco in pochi minuti e si manifesta con una serie di sintomi fisici e cognitivi. Questi attacchi possono verificarsi inaspettatamente o in risposta a situazioni specifiche e coinvolgono sintomi comuni da tenere d’occhio. Questi possono… Read more